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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 v8 y: I. ]2 B8 c$ p
' _) L/ S, M; w/ ~第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ' @7 D, ?' J! H# Q8 j/ v
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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$ v$ c! d$ r3 d9 q, a1 P2 p. K第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 , F. T9 Y2 l5 u6 G
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ( t, n# l. W0 s9 W
6 [2 m1 s7 \3 w6 \5 j警示TIPS
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3 T$ g$ {$ I. ]2 X# n' |2 h每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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0 c3 k! p* @% `# L怀孕期不宜喝浓绿茶。 + s3 C% D' Q. z$ X$ Y
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 5 w7 x0 Z. @6 m' C' P" A7 ?
) z4 T6 L# r5 x- A4 j: i, [第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 0 Z& a5 g$ q4 n. C9 i; Y
8 K: n6 y6 U$ G h( h8 ^胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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1 P) Y f( j7 B4 X$ f* D6 w* E黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 5 o7 B# G5 p. q1 Y4 n
+ o: {0 G$ P# u2 [) m西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 o+ c" U, e) i- u3 T- b, N% ~
* t+ w8 P, b! @# I* B第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ; L4 c7 }$ t5 {7 v$ m$ f1 B; v
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使用方法： ! ^% l2 f: s& N3 h L
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 X" W, Q# b' z9 M
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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1 ?, S u. r+ x! f6 a3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 7 N- l; N9 }. d4 ?, n9 [0 m! c
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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, E% F7 j7 D; @9 Z使用方法：
! Z; e3 c5 u4 H7 i, h, |( n; T1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 5 M6 |2 h0 f, j# V3 K+ U' O7 y( B
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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* D$ o% |3 L; T, O4 l8 ?- V8 o& v可以天天使用这个方法 1 O3 ^6 D' @+ t
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
: |" ~; F5 l7 S' j1 L0 C* Z4 r* O t1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 . b; I1 Q. Q b! [
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; A) m) C: m# W+ C* j
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 a: ~; ]2 \' O" ]7 h& C
9 l& B9 w1 u8 _$ ^费用：苹果一个2元
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$ l/ `: n, W; ]9 c+ t& E2 Y还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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6 r+ E$ p- x& L俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
0 o( j3 `: A% [; L) \0 ~俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 2 y6 M, g8 E! e8 R8 X* H* D! q
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， : {7 q0 ~4 T! x% h# g
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 t# E3 m5 m' d8 K7 }( W
最后送上一个食疗去痘印的方子
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0 p, B" B. y- |2 M7 c }原料：
5 v* R! t2 F* x t薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 2 `. P% Y7 h K6 n( k; W1 p
制法：
$ V8 c5 B- F) I/ S5 j将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 % N( Y: f$ j- J) p! k
特点：
" D- Z* v' F% U5 L8 S' Y甜香，热糯，略有清香味。 0 u/ B3 X# @/ B
功效：
" f% g/ K$ { G薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 : J0 I' c3 m8 D
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
k! U% b, `5 G+ \此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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